2013年12月10日 星期二

小心家居陷阱

問問大家洗頭洗澡的習慣。
有人是洗頭洗臉洗澡,傳統由頭至腳的清洗。有人是早上洗頭,晚上洗澡,有些朋友更是厲害,總之外出回家後,總要由頭洗起,然後是洗澡,彷彿是說不肯帶半點塵埃。

當然有人是數天洗一次頭,甚至數天洗一次澡,那是個人選擇,只要自己可以接受,家人可以接受,那就名副其實節約用水,節約用洗頭液沐浴露,合乎環保原則,自己又可以節約時間,想來是一舉數得。

至於自己,洗頭洗澡可以合併,也可以分開,出門前總先來個泡浴,彷彿可以令自己輕鬆點,洗頭則因應而定,有宴會自然會將髮型交予髮型師處理,少了一次工序,有研究認為多洗頭髮會損害髮質,又會甩頭髮,相信是洗髮劑的劑量問題,有時候,用清水頭髮已可以,又不是雨打風吹。

至於洗頭洗澡先後的分配,對長者來說是有方程式的。原來日本人每年有一萬四千多人因洗澡不當而猝死。

日本人有澡堂,他們認為洗澡是享受,記得《禮儀師的奏鳴曲》內,澡堂老闆娘與客人關係就如老朋友一樣親切,大家見面聊天成為澡堂一樂。

許多人也視浸個泡泡浴是一大享受,我也喜歡將自己浸在泡泡之內,嗅那些波波在水中散發的香氣,精神一振。

不過,專家認為,在寒冷的日子裏,洗澡時應依次序,洗把臉,然後身,再洗頭,這樣可以減少心臟血液循環時的負荷量。如果先洗頭,會因頭部血液流動不暢順,可能引發腦血管疾病。

另外要注意的自是小心地滑,有小朋友及長者的更要小心,在地上及浴缸內鋪防滑墊,減少滑倒機會。

家中以廚房、浴室為高危地帶,必須小心謹慎,防火防水意識更要提高,盡量不要長者及小童進入這些地區,你可以認為是小問題,但實際是,家居陷阱,往往是隱形殺手,防患未然,總比問題發生後才補救為佳。

[林燕妮 eunicelam112.blogspot.hk]

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