2014年7月5日 星期六

圖片分享



守護鐵馬後的青春和友誼!


胡思不亂想

每個人都要均衡營養,太多則胖,太少又缺營養,且,胖的原因有許多,未必是暴飲暴食而來。人體構造奇妙,小小變化,已經將每個人的生理情改變。
近世紀令人人色變的癌症還不是一樣,是細胞成長過程出現問題,大家認為的癌便出現,細胞變,為什麼會變,既然可以變壞,難保有一天它們不會變好。

正如說,人犯了錯,大家都會給他改過自新的機會,希望他們有天會造福人群,成為好榜樣。同樣地,變壞的細胞,為什麼不嘗試給它們機會,令它們由壞變好,起碼不會壞得不可收拾,讓大家接受它們,改變它們,給它們變回好細胞的機會。

以上是有點胡思,但絕不亂想,人的世界奇妙,宇宙萬物的陰陽調和,互相互抵之下,總有共存的一天,何是身體內的分子,本是同根生,相煎何太急。

不過,近年醫學發展仍處於殺死癌細胞的階段,有時候,是有殺錯,不放過的,結果雖然有成功,但更多的是失敗。也許,自己見得太多這類個案,有點麻木,也有點百辭難解。且,我不是醫護界人員,我只是憑自己所思所想而有感而發。

能夠活,是幸福,是感恩,所以對殺死癌細胞,有疑惑。也許,癌字令人望而生慄,有一種被侵蝕、被滅亡的感覺。

許多人認為,你覺得自己不幸,是因為你根本未曾遭遇過更大的不幸。也許是的,但人總不可能以有人比你更慘去消減自己的不幸。有些感覺,是說不出來,是心靈與思想上的痛苦,被人誤解不是大問題,但自己有時也解不了時,那種沮喪與消極,就是冷暖自知的生不如死。

曾經威震歐洲亞洲非洲的凱撒大帝,一生顯赫,最後死前一刻,對隨從說要將他雙手放在棺木外,因為他要告訴全世界,英偉如他,死後還不是兩手空空。

死後空空,但生前絕不可將一生白過,生活是活,活就是幸福,大家且惜生惜活。

[林燕妮 eunicelam112.blogspot.hk]

2014年7月4日 星期五

最佳武器

說時遲那時快,世界盃足球賽又到爭入八強位置階段。強隊對壘,又是另一番境。
球員在球場上拼搏,我們也得捱精神疲累支撐下去。昨晚看的是荷蘭隊對墨西哥隊。兩者相比,可能是爸爸影響的關係,自己偏愛的是荷蘭隊。

於是,心也就緊張得要跳出來一樣,看雲佩斯被圍,簡直替他不值,但這又是兵家道理,幸好還有史奈達一記救命波,燃起荷蘭隊的希望。還有那球十二碼,在射入球網那一刻不禁大叫起來。

也許,這是小小足球的吸引處,球場既是英雄地,也是不少大男子也會灑下淚兒的歡喜地。當然也有不少鏡頭令人難忘,觀眾席上的失望與喜悅,正是痛不欲生與得意忘形的大對比。

全力以赴,奮不顧身,絕不放棄,哪怕是剩下一分鐘,在球員與教練眼中,一分鐘也是機會。據知今年推出的「飲水時間」,實在是不少球員的救命符。

三分鐘,對體力極速消耗的球員來說,可以製造許多黃金機會。至於其他技術性犯規,又是踢又是剷之外,今屆的烏圭一咬,更是震驚球壇。

雖敗猶榮,也真是句可恨的詞語,敗已敗,還有什麼可榮,球場上的球員,要的是勝利,不是安慰。你可以說是殘酷,特別是關鍵的互射十二碼時,天時與地利之外,還要具備良好的情緒智商,要知道觀眾的聲量,有如九音震天,可以激勵也可以摧。

人生也要如比賽場上的運動員一樣,永不放棄。機會一瞬間出現,也會在一秒間消失,好好充實自己,因為沒有人特別告訴你機會哪時敲門,也沒有人可以確定機會幾時會溜走。

懂得製造機會,也要懂得利用機會,時勢天天變,正如說,波是圓的,真正將波踢入龍門,才叫勝利。

而且每個人都要知道自己,擁有一件最厲害的武器,叫做永不放棄。

[林燕妮 http://eunicelam112.blogspot.hk]

2014年7月3日 星期四

城市的悲歌

 
 
                                           歷史將會判我們無罪




若以暴力,最後輸的一定是手無寸鐵的人民。但孩子們堅守,繼續抗爭,賭的是人性和良知。
究竟誰會忍心看到這樣的香港?當權者,是你嗎?
彭秀慧

心好自然美

什麼也會令人有上癮的感覺。
正如有人每天得要一杯咖啡,才可以開始一天的工作,如果不喝,整天渾渾噩噩,腦筋不清醒。有個朋友更說,他喝的是咖啡溝奶茶,即是香港人特飲鴛鴦,每天不多,一杯而已,每天早上一杯,否則下午便會頭痛。

我不喝咖啡類飲料,但我喝的是可樂,以前天天喝,像喝水一樣,近年已一步步減少,但久不久,人的腦袋會提醒自己,朋友,你要喝杯汽水。研究人員多說上述飲品有咖啡因在內,也許是原因之一,只是,倒認為是自己覺得需要的問題。

覺得需要,自然去爭取。有如不少人愛紋身一樣,今天刺少少,漸漸覺得不足夠,也想去挑戰自己,於是,愈刺愈大,愈紋愈多。問過這些愛紋身的朋友,他們說沒什麼大問題,那是身不由己。

身不由己是由心,心思思的,就像喜歡整形整容的朋友一樣,久不久便想化個妝,安慰自己說是女為悅己。

這是不喜歡化妝、不喜歡整容、不喜歡紋身的人所不能了解。其實,除了是有這些特殊喜好外,也是沒有信心的另一種表現。什麼樣兒本來沒有大關係,只要心地好,已可勝於一切。

正是什麼也不怕,最怕沒有人喜歡沒有人愛,肥胖有什麼大不了,只要健康沒有問題,擔心成了自我審查的障礙。如果我是男性,我倒不會介意對方的體型,最重要的是對方開心,對方開心也是自己開心。

保持體態是需要的,但不可能重一兩公斤便大呼小叫,腰圍多五厘米也說要斷食,更不要以大家的標準作為標準,因為身高、體型需要互相配合。最怕見到一些健美男士為健美身形而弄得頭小身大,看上去怪呼呼的,不成比例。

總之,健身教練、整形醫生需要有雙審美的慧眼,什麼面形配什麼身形,不是同一樣辦的一號眼二號鼻。當然,相由心生,只要心腸好,一切都變得美。

[林燕妮 http://eunicelam112.blogspot.hk]

2014年7月2日 星期三

爭普選大遊行 人數10年新高

爭普選大遊行 人數10年新高
數百預演佔中 警展清場程序

文章日期:2014年7月2日






【明報專訊】繼79萬人為普選議題全民投票後,昨日再有數以十萬計市民,用腳步表達對真普選的訴求、對國務院一國兩制《白皮書》的不滿,無論主辦團體、警方及獨立機構公布的參與遊行人數,俱創2004年以來的新高。遊行隊伍由白日走到晚上,抵達中環遮打道後繼續集會至午夜。
事先張揚將會預演「佔中」的學聯和學民思潮,帶領數百人分別佔領遮打道和特首辦,警方則於今日凌晨1時半廣播,要求在遮打道靜坐的示威者離開,並舉起警告牌指在場者「違反法例,可能被檢控」,展開了清場的程序;至於特首辦外,到今晨1時半仍未見有清場行動。
民陣:51萬警:高峰9.86萬
港大:17.2萬葉兆輝:12.2萬
民陣公布昨日遊行人數為51萬,比2003年的50萬人多;警方則稱由維園出發的遊行人士為9.2萬人,最高峰時人數為9.86萬;港大民研的點算介乎15.4萬至17.2萬人;港大社會工作及行政學系教授葉兆輝點算為12.2萬人。對於民陣聲稱遊行人數創紀錄,佔中發起人戴耀廷稱感到雀躍,表示市民清晰表明要公民提名,不要不符國際標準的政改方案。他又說,去年3月提出佔中,「過去一星期見到點點成績」。
戴耀廷稱雀躍:佔中見成績
本報於遊行期間訪問410名參加者,了解他們參與遊行的主因,除了爭取真普選仍是首要原因,高達72%受訪者表明不滿中央白皮書的內容,49%受訪者亦稱是因不滿特首梁振英或特區政府過去一年的施政(詳見A6版)。
警方昨日嚴陣以待,由維園至中環的遊行路線上,警員、鐵馬處處,甚至在中環德輔道中、遮打道等地搭起逾兩米高「之字形」水馬,並以鐵鏈綁緊,確保示威者不會跑到中環其他地方,部署儼如預演佔中。
熱血公民匯豐外集結
在警方發出警告及警力部署下,學民思潮帶領約300人,昨晚約11時由中環遊行到金鐘特首辦,其間一度與警方僵持。留守中環的人士坐滿整條遮打道,約800名「熱血公民」及部分戴面具市民,亦於匯豐總行對開集結。
昨晚集會內容主要圍繞留守佔領,大律師、公民黨楊岳橋講解「留守法律須知」,若16歲以下人士留守,警方拘捕前必須先聯絡其監護人,被捕者若被警方毆打,應立即投訴。
學聯:留守無勝算 仍要反抗高牆
學聯副秘書長岑敖暉在集會上說,會留守佔領遮打道,告訴政府大家想要怎樣的未來。他表明擔心佔領行動,因警方出動5000人部署,甚至有傳會有催淚彈、橡膠子彈等,但是他已做好心理準備,強調「雞蛋抗高牆」,即使留守並無勝算,也要對步步進逼的高牆反抗。
學民思潮黃之鋒稱,已做好被捕的心理準備,表明願為公民抗命負上刑責代價,雖然擔心一旦留案底會影響升學等,但強調自己站在民主運動最前線,就要義無反顧。
何俊仁:可比03年 港無退路
工黨李卓人和民主黨何俊仁亦在集會上表明,會陪同學生一起留守遮打道。李表示,民主要靠抗爭爭取,又說警方聲稱凌晨4時半就會清場,他向警方表示「即管放馬過來」。何俊仁說,參加遊行的港人顯示了堅定意志和無比勇氣,今年遊行情比得上2003年,證明香港後退無路,所有人都要站出來。
明報記者
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壯觀的場面!


令人感動的場面,令人鼓舞的數字。










保護自己

玫瑰應該是有刺的吧。
可能太多人被刺傷了,玫瑰開始沒有刺;留下那一抹艷紅,粉白。

玫瑰依然有刺,只是賣玫瑰的人為怕被客人埋怨,將刺削掉,有時候,不單刺沒有,連葉也無故被摘掉。

其實,玫瑰本應有刺,有刺可以令她顯得更有霸氣,你要碰我,應該懂得如何欣賞,甚至愛惜。如果只是硬生生將她的刺拔除,我覺得,玫瑰哭了,因為你不懂她,你不知道玫瑰的刺,對玫瑰來說是自我保護的武器。

愛花,應該讓花開得自由,那是野性的散播,拔掉花刺,是你保護自己,而不是愛護玫瑰。其實,只要你懂,玫瑰不會刺你,而且她會將自己最漂亮的一面,淡淡的幽香傳給你,當然,你除了懂之外,也要知道玫瑰的刺也真會刺傷你,學會如何避免被刺傷,是另一種欣賞之道,賞花之法,是不被她刺傷,更不要忘記,如果你贈人以玫瑰,也要令對方不會被玫瑰花刺所傷害。

賞花與交朋友也一樣,有些朋友,天生如玫瑰,同樣地有一根一根刺去保護自己,你懂她,你就不要碰她的刺,欣賞她的美之餘,也得保護自己。

花種繁多,也如不少人的性格,交朋友,也真要有不同的見解,喜歡的花,愛多一點不是錯,不喜歡的,也由她自然生長,沒有必要一定說她不好不美。

朋友說,花的顏色愈淡愈白,香味最濃,反而七彩斑麗的,倒是清清淡淡,這方面倒沒有研究,不過想來也有道理。造物者似乎非常公平,賞你以顏色,那就扣一分香氣,愈想愈有趣。當然,人不一定如花,造物者有時也偏心,賞給她欣賞的人又是美麗,又是英俊加充滿智慧。

賞花及時,花開花落。做人也一樣,過去就是過去,想你從頭開始嘛,已是再追不回。時間是上天賜予你的財富,如何將它如雪球般愈滾愈大,就是你自己的作為,一旦停下來,雪球也如水般鬆散流逝。

[林燕妮 http://eunicelam112.blogspot.hk]

2014年7月1日 星期二

保護學生,免受暴力鎮壓!


七一上街










心寬身寬

愛美是人的天性。
但因為要美而送上性命,似乎又不值得。

近年流行的瘦身療程、整形手術,種類繁多,可以說有正統與不正統,單是網上,已出現各式各樣減肥產品,但大多是沒有醫學鑑證,於是出現不少吃減肥藥物後出現問題的個案。偏偏,由於有求才有供,似乎是杜之不絕。

杜之不絕是心魔,也不知由哪時開始,一窩蜂似的認為瘦即是美,於是,人人趨之若鶩地尋求瘦身良方。

良方其實是均衡飲食、作息定時、適當運動、保持心理素質。當然,由於工作壓力、家庭壓力,令人產生隱性抑鬱,這一點,才是令身體進入不健康狀的主因。

不快樂細胞充斥,會令自己討厭自己,會令自己不接受自己,可以是莫名其妙,也可以是事出有因。有這種情形不要怕,只要快,盡快叫自己走出不開心的世界。往外走走,看齣電影,約朋友吃飯,甚至來個緩跑或急步跑也不錯,起碼將不快樂的精神淡,減低自我抑鬱指數。

許多人不開心,是自己接受不了自己,其實怎樣的身形才算標準,應以健康做度尺,身形標準不代表你身體健康,偏肥或偏瘦也不代表你身體不好。

活得快樂就好。心廣體胖又如何,那是另一種體態美。且,有些人得天獨瘦,怎樣也不會肥胖,那是體內因子關係,也可以是遺傳,總之,上天賜給你的身體,你就得好好照顧,瘦不一定好,先要明白健康的道理。

我當然愛美,但不會為要美而犧牲自己的健康。也不會因為要美而折磨自己,所以,朋友見我吃得痛快舒懷的樣子時也覺驚訝,奇怪我可以吃下那一碟又一碟的食物。

吃是藝術,保持愉快的心情去欣賞自己也是藝術。保持二十二吋腰圍是件吃力事,所以二十四吋腰圍已經欣然接受。

接受自己,欣賞自己已是美。許多人只是過不了自己的關卡,才會走險瘦身,心寬身寬才是人生另一境地。

[林燕妮 eunicelam112.blogspot.hk]

2014年6月30日 星期一

普選方案公投結果


露宿者

香港還有好些露宿者的,亦沒有什麼人趕他們跑。九龍雅麗的文化館,在各種表演收場後,露宿者便會一個一個地現身了。那兒風水冷,一根柱一根柱之間剛好夠做一個人的露宿房間,還有頂呢,不怕下雨。
有點疑問怎樣才可以佔一個位置,每人各有固定的「房間」的,是先到先得還是誰霸誰得?看他們露宿得整整齊齊的,各有家具如被子、衣服、洗盥用具、食物用具等等,一點也不寒酸。要洗臉洗澡大解小解,有公廁,至於衣服,則不知道他們洗不洗了。

其他地方也有露宿者的,他們最大的本事,第一當然是長期佔得住那個地方,第二是白天他們人連所有家當都不曉得藏到哪兒去了。每天早上六時到深夜十二時,那十八個小時他們幹什麼呢?

最驚奇的原來有些露宿者白天是有工返的,上完班不知道逛到哪兒,到了深夜才回去露宿處。是否去探朋友,順便吃頓晚飯?

大多數露宿者應是無業的,他們會去公眾垃圾桶找東西吃,看看有沒有人扔下吃了一半的飯盒或者其他食物。一定還有其他找免費食物或殘羹的方法的,新的露宿者慢慢便會學到了。飯店是把客人吃賸的飯菜倒掉的,那也是露宿者一個找食物之處吧。

有一個時期我常常飯後在半山散步,一連三晚看見一個斯斯文文,穿著白長袖襯衫黑色長褲,瘦削的五十多歲男人在街上垃圾桶飢餓地找東西,每次見他都找不到。這個肯定是新手,半山的垃圾桶哪兒有什麼食物。但又為他心裏一沉,他顯然失業,被趕出原來住處不久。他並沒有露宿者的「家當」睡得舒舒服服,想來他夜裏就蜷縮在某一家大廈的梯間睡覺吧。我想最好是天台那一層了,半夜三更沒人會走往天台那層樓梯的。

我散步時也東窺西看,留心有什麼最好的露宿地方。有些真是不錯的,一個寬寬的平台,沒什麼人看見的,只要早上六時起來便行了。是啊,我好像在替自己找露宿地方似的,頗有心得呢。

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2014年6月29日 星期日

人生若只如初見

人生,總有大大小小的缺憾。
有時候,缺憾可以令自己感到沒有遺憾。正如納蘭所說﹕「人生若只如初見」。

人生若只如初見,何事秋風悲畫扇。

兩個人由認識,到了解,總有一個過程,期間應是甜蜜多於一切,漸漸了解後,只有兩個發現,一是每天愛他多一點,每天都是愛他的第一天。另一個就是,每天發覺多一點,每天淡忘深一寸。

人與人之間的摩擦,可以是一道道沒有痕的傷痕,何事秋風悲,那是種入骨入肉的寒,半夜醒來,有種說不出的痛,叫不出的悲慟,就是講不出的沉重。

沉重令人不願醒來,我相信每個人都有種本領,是忘記一切。不是說假話,真的有斷片這回事的,真如戲院播片期間,眼前白白空空的帆幕,回憶也一樣,那一段經歷,怎樣也回憶不過來。

朋友問我,真的可以嗎?我說那是真的,也許有一天,那些片段如排山倒海般湧過來,將餘生淹沒。

人生若只如初見。納蘭的心語,直說到每個滄海難再渡的遊子心坎裏。相見歡愉,相看有樂,那是共享的美好時光。

莫道人間嘆別離,有時是件好事,不用再生活在陰影下,不用有與狼共寢的恐懼。不少人以忍字渡過餘下半生,那是自我製造的另一段秋風悲。

流光逝,最後明白到許多事不能不獨自承擔,不能不自我去面對,能夠放棄,能夠忘掉,也可以說是件快樂事。

陰陽正反,能量也一樣,只不過大家都希望得到正能量的支撐,得到正面的思維去鼓勵。正正是正,正如零與一之間其實是萬萬千千的無限大。人其實是零,什麼也沒有,人也可以是一,到最後大家還不是一無所有,這是零與一跟大家的關係。

始相見,今相見,再相見,只要見面得快樂愉快,何妨多見。總有一日,大家相忘於江湖時,還記得曾經的相濡以沫。

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