2015年10月20日 星期二

睡好夢好


睡好夢好

19-10-2015

寫了篇但求睡得好的文章,收到不少朋友說認同,有個說每晚睡不的痛苦,身邊人也真愛莫能助。而我對她的話,只有一句﹕「完全明白。」

不知道失眠為何物的人,當然不會理解,甚至會認為失眠人大驚小怪,最要命的是來一句,沒有理由睡不的,一頭栽進枕頭內,便可呼呼大睡。對於這類可以充分享受睡眠的朋友,只能說句恭喜。

也真見過一個一有機會便可以打呼嚕的朋友,坐車如是,看電影如是,有次跟他一塊看京劇,也可以照睡,令人懷疑他到底在家有沒有睡覺。

自己偶有失眠,但又不可隨便在車上入睡,有時候,也羨慕那些不會錯過每分每秒也可以入睡的朋友。

至於說,吃顆安眠藥吧,但醫生早已告訴我,現在的安眠藥,極其量是鎮靜劑,跟以前的安眠方程式已不一樣,所以,未必說吃顆藥便可入睡。

還是嬰兒好,要睡便睡,哪管外面大鑼大鼓,他少爺小姐說睡便沉沉入睡。有湊BB經驗的媽媽都知道,只要睡,想要他吃奶喝水,是沒有可能,自動落閘,完全不用教導,自我保衛。

嬰兒的睡姿是可愛的,那種純真,發自內心,不會做假,欣賞孩子的睡相,是父母的樂趣,有時候,也真會看見他嘴角微翹,甜甜笑笑。也有抓緊拳頭的時候,眉頭皺皺,甚至哭了起來,只要拍拍他,在耳邊說句安慰話,很快孩子又進入他的夢鄉去。至於父母,看孩子的睡姿,就不覺累。

人長大了,連睡覺也會身不由己。有個朋友說,失眠未算慘事,最慘的是身邊那個呼呼入睡,聽見對方的熟睡音頻,真想一把將他推醒。要知道,夜深人靜,對方的音頻簡直將她氣得發瘟。心愈急,人愈難入睡,可算是失眠中的最淒涼事。

日求三餐容易,夜求一睡困難。總之,願大家睡好夢好,醒來精神爽利。

[林燕妮]

 

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