吮手指
15-7-2016
新西蘭研究發現,小朋友吮手指有助減低出現過敏症風險。
當人人都說要洗手洗手、清潔清潔時,吮手指是種不潔的習慣,如今研究說可以抗敏,也不是沒有道理,正如說大菌吃細菌,只要身體具有抗菌力,自然沒有大問題。太過整潔,反而令小孩子失去跟微生物接觸的機會,反而減低免疫系統發展,偶一大規模細菌肆虐時,自然不堪一擊。
自己小時有沒有吮手指習慣,已沒有記憶。不過,許多人的解說是,與其讓小孩子吮手指,不如讓他們吮奶嘴,因為手指隨身攜帶,真的吮到十歲也可以,但總不能帶奶嘴上學去,始終,到了某一個年紀,自可戒除。
戒除之後,不少人又以咬手指甲替代。這方面,倒見過不少外國人有此習慣,那是不自覺的,可能是心情緊張,更有研究說那是潛伏憂鬱,咬指甲對男性來說,較女性普遍,因為女性視指甲為美態之一,修甲美甲行業盛行,可見一斑。
不過,咬指甲比吮手指容易受細菌感染,患上甲溝炎的機會大增。也不是純屬習慣,有時是身體內分泌出現問題,從而令人咬指甲,如果將身體調節好,習慣自可減除,最容易歸究的,自然推斷到壓力因素之上。
小孩子其實有許多潛在習慣,特別是嬰兒期,一個布公仔,一條小毛巾,對他們來說是安全與依賴。直至長大後,有人喜歡攬被攬枕而睡,算是找回那份感覺。
戒除習慣,總要有一段過渡期,強迫反而有反效果,小孩子一方面知道不對,一方面又控制不了,可能偷偷吮、偷偷咬,倒不如慢慢過渡,小孩子就分散他們的注意力,耐心教導,微笑鼓勵。
記得小時候聽過一個「朱古力手指」的故事,說到手指變了朱古力,好吃好味,可是手指愈吮愈小,令小孩子明白後果嚴重,一個故事,可以令人印象深刻,總比打罵來得實際。還記得萬人迷碧咸的小女兒哈七,也有吮手指習慣而被人批評,時至今日,還不是已經自我修正,沒有問題。
[林燕妮]