2016年8月19日 星期五

盡力得支持


盡力得支持

19-8-2016

817日《明報》以「李慧詩爭先賽8強止步﹕我真的盡力了」作標題。

香港人的獎牌希望,這份壓力實不輕。「真的盡力了」,既沉重,復感慨,更無奈。對備戰多年的她來說,拿不到獎牌,總是遺憾。

四年備戰,初段表現很好,沒想到別人的意外,引致炒車,之後的復活賽,顯現實力,奈何遇上另一更強對手,加上膝部傷痛,終也飲恨。

「盡力了」。不用說,大家都看得見,感受得到,支持者眼睛雪亮,誰人欺場,誰人落力,全在心裏。輸了地利,無話可說,意料之外的事,是運動員一忌。只不過,保持體育精神最重要。正如李慧詩的教練所說,我早已頒了個「精神金牌」給她。

盡力了,掏空的感覺,令人有空虛失實的感受,不過,真正的運動員,總有打不死精神,四年不算長,大家期望下屆東京奧運,真正捲土重來。盡力自然得人心。

自從發現禁藥風波之後,今年的奧運會似乎沒有特別緊張鏡頭出現。去屆有俄羅斯運動員在不同項目中較技,令戰情緊湊得多。而且,太多意想不到,不少爆冷情形出現。

也許,也不應以爆冷去形容,勝者為王,公平競技,你可以說強者輕敵,也可以說弱者自強,造成許多冷門金牌出現。

看到中國女排戰勝巴西那一役,實在厲害,你一分我一分的互相追趕,甚至說是廝殺,看得人心跳加速,下一仗到荷蘭,未知可否再下一城。

正真的比併是非常好看,更可以牽動情緒,體操項目、跳水項目,都是優美與體力的合體,觀眾眼中,是種享受。看見運動員失手時,更會情不自禁的叫了出來。

運動員中有極高天分的如菲比斯,還有飛人保特,那種爆發力也真驚人,近終點還有機會望左望右然後收腳衝線,全是王者的表現,也是對自己有充滿信心。四年之後,會否是另一番面貌,四年是個不長不短的時間,足以有許多破紀錄情形出現。

[林燕妮]

看奧運


看奧運

12-8-2016



香港劍擊選手能夠進入十六強,已是不錯,相信加以推廣這項目,下一屆自有更好成績。始終,劍擊仍未算普及,能夠有這樣的表現,需要鼓勵。

今屆中國選手暫時成績未算亮麗,跳水項目最好看,雙人跳水,兩人的合拍度必須掌握得十分好,這方面,中國代表表現突出,難得由舊人帶新人下,爭取金牌,相信未來跳台,又有金牌好手接力。

當年美國的盧根尼斯與中國熊倪的跳水英姿,至今依然記得起。兩個好看好身手的型男,各有擁躉,結果在評判稍為「偏心」下,金牌落在盧根尼斯身上。不過,那時看他們兩人的每一跳,都是難度加優美。

至於已經奪得奧運21金的美國泳手菲比斯,實在令人吃驚,何止是飛魚,簡直就是水神。這位手長腿短的選手,身形不算標準,但對泳手來說,手長身長已是優勢,想起得意妹傅圓慧那句,說自己的手太短的樣子,不禁又笑起來。

看奧運是一大享受,不少項目不斷挑戰人類體能極限,看得人心跳加速,甚至替運動員擔心。

作為運動員,除了需要爭取好成績,踏上頒獎台之外,要挑戰的還是自己。每個人的心理,都需要特別訓練,所以,不少運動員都會大喊大叫,那是種宣泄,也是減少壓力的一種方法。

對於習慣領取金牌的運動員來說,再領金牌是目標,破紀錄也是他們的目標。所以,一面銀牌對他們來說是無可奈。似乎過不了自己的心關,更加過不了國家給他們的壓力試。金牌才是他們的終極,所以,見到不少國家選手在失落獎牌的淒慘模樣,也不知道回國後會有什麼「接待」。

自己喜歡收看的比賽項目也多,體操、跳水、游泳等等,當然少不了劍擊,那是兒子父親的強項,瀟灑的劍客,雖然被面罩遮蓋,仍然英氣十足。試過拿起他的佩劍,重得要命,要拿也拿不住,更不說要舞劍。

[林燕妮]

不要白費一半


不要白費一半

18-8-2016

不少人做事是有前段沒後勁。

開始時興致勃勃,練跑時跑得氣喘心跳也要跑下去,練呼拉圈時人家說要循步漸進,但她一扭就是超越負荷,腰扭傷了,之前練習的過程也白費。

所以,做健身時是需要有健身教練相陪,因為他會看你的進度,跑多久、跑的速度,總之,慢慢將速度加快,時間加長。自己做事比較心急,但也明白到做得快不一定做得對,交不出成績,之前的辛勞,完全白費,甚至弄壞身體,所以,有教練從旁指導,起碼是放心又安全的健身方式。

不喜歡半途而廢,明明已經做了一半,何不堅持做完整件工作,起碼,萬事只要有開始,做了一半,自然可以有方法完成,哪怕是多花點時間,總好過放棄,一放手,代表你浪費了上一半的時間,這條數計不來。

有如說化妝,明明畫了左邊眉,右邊眉不畫,豈不怪相,不如不畫,反而不怪,做事也一樣,你不可能煮食物煮一半就不理,那食物仍是半生不熟,吃還是不吃?丟還是不丟?

人總有惰性,工作辛苦得經常說不幹了,又不是為生活,又不是要爭取,但有時要明白,不少工作是團隊式,如果你的工作停下來,可能影響之後的進度,那是不負責任,比懶惰更討人厭。

看奧運賽事,參賽選手就有不言敗、鍥而不捨的精神,令人覺得他們對自己負責任,對比賽負責任,否則你游了一半不游下去,他跑了一半就放棄,那還算體育精神嗎。

運動員除了爭取獎牌外,爭取出場比賽是目標之一,有成功,當然也有失敗,許多人聽到其中選手說下次再來,又說自己享受比賽過程,此中包含許多辛酸與血淚。正如美國水神菲比斯,也曾經迷失過,幸好在親友妻子鼓勵下,重新出發,再奪多項獎牌。

灰心的感覺不好受,意冷更加可以將一個人的精神摧。情緒關不易過,特別是要承受無形壓力時,必須知道如何調節,成功關前可能只差一步,不要半途而廢。

[林燕妮]

救急救護


救急救護

17-8-2016

朋友來電,剛送了母親入瑪麗醫院。

這位獨居婆婆雖然九十歲,但思路清晰,處理事件甚有層次。正如上次她覺得自己頭暈,找不女兒,自己撥打九九九,然後再通知樓下管理員預備開門,以方便救護人員進入。

及後找女兒到醫院,反而問她夠不夠衣物,因為她已多帶一件外衣作準備,總之,水與小量乾糧,都可以在婆婆的隨身背囊找,朋友也自嘆不如,可能知道醫院內有便利店,自然不會作出準備。

今次,婆婆不是頭暈,而是發燒,101.7℉,對老人家來說也不低,朋友看見度數,先是嚇一跳,正想與婆婆去急症室時,婆婆竟然說,煮飯,吃過飯才去醫院,因為輪候時間隨時兩三句鐘。朋友於是立刻煮,快快食,然後出發。婆婆對行程的計劃進度,令人佩服。

本來朋友打算坐的士去急症室,但婆婆又說,再量一量體溫,一量之下,竟然102.5℉,嚇得朋友立刻打九九九召救護車,因為溫度太高,怕中途出問題。

不到十分鐘,救護車來到,三名救護人員,又是探熱、量血壓,初步評估後,將婆婆抬上救護車。朋友說幸好叫救護車,原來婆婆呼吸不順暢,救護車上有提供氧氣設施,對病人來說,幫助很大。入到醫院後,又是抽血,又是照肺,安全計下,婆婆得留院觀察,呼吸太促,怕婆婆回家後有意外。

朋友大讚香港醫療設備,還有救護員的細心,沒有不耐煩,完全明白病人需要,了解家人擔心。

我也認為香港公營醫療福利已是不錯,一視同仁,至於私家醫院環境甚好,但收費之昂貴,意料之外更之外。自己也曾入住過瑪麗醫院,醫療設施充足,令病人可以更安心放心的接受治理。

至於救護車服務,九九九是個守護病人情的第一線,縱然是幾分或者十多分鐘路程,對一個病人作出適合處理,非常重要,生死也在幾分鐘之內,所以也要多說一句,許多時候,Call救護車,就是救人的必須。

[林燕妮]

銅牌更美更開心


銅牌更美更開心

11-8-2016

四年一度的奧運會舉行數天,不少獎牌已塵埃落定。

不是只爭朝夕,而是只爭百分之一秒,看泳賽,看得人異常緊張。孫楊失落第一金,引來他國泳手揶揄,幸好,這位去屆令人眼前大亮的泳手,憑實力在二百米之中摘金,令大家替他鬆一口氣。往後的比賽,希望保持他應有水準,摘多幾金不是問題,這條中國飛魚,隨時可以追貼美國菲比斯。去屆他的驕氣,令不少人氣得牙痕痕,但我欣賞有實力的參賽者,孫楊自是其中之一。

跳水這個項目,更是吸睛項目,近年可以說是中國選手囊中物。吳敏霞取得雙人三米板的一金,破盡紀錄,對她本人來說,可說沒有遺憾。還有未能奪得奧運第一金的射擊項目,令觀眾覺得可惜。金牌落在全無壓力,還是第一次參加奧運的美國小妹身上,以一分勝出,也無話可說。

始終,名氣是包袱,也是不少人的假想敵,網球界大阿哥祖高域竟然在第一圈落敗,令眼鏡碎滿一地,難怪他自己也流下眼淚,畢竟,國家與國民的期望,就輸在一場比賽之上。

奧運是世界體育盛事,能夠取得一面獎牌,是不少參賽者的夢想,數以千次萬次的練習,對運動員來說,就是要踏上獎台之上,那種榮耀的感覺,是他們的努力見證。

可惜的是,不少參賽者在出場前出現不適,如抽筋等症狀而被迫退出比賽,也真要替他們說句遺憾,那是大家不願見到的場面。公平的競爭,才是運動比賽精神。

寫到這裏,說一說那位傅園慧。她在仰式100公尺中取得銅牌,但她在接受訪問時一句,「用了洪荒之力」,一夜爆紅,她受訪時的表情,有趣中帶出真性情。更妙的是她在決賽後受訪,記者說她只比亞軍慢了0.01秒,否則可以得銀牌。她的回答也有趣:「那可能是因為我的手太短了吧。」這還不止,原來這位20歲的杭州姑娘竟說:「雖然沒有拿到獎牌,但是……」記者告訴她拿了銅牌後,她的表情是說不出話來……之後,領得獎牌繞場後最開心的是她,那一刻,既真且快樂,怪不得在網絡人氣粉絲增加十倍。

[林燕妮]

2016年8月16日 星期二

故犯明知


故犯明知

16-8-2016

人其實是最愛犯錯的動物。有些是無心之失,有更多的是明知故犯。

明知故犯,除了是自己心魔作祟之外,還有「共犯」的助勢,即是說,有人陪隊之下,犯錯也犯得特別開心。

有如我們經常叫人早睡早起,自己又不到兩三點也不肯上,遇上個愛月夜遲眠的朋友,跟你有理沒理「what」來「what」去,聊到天光大白一樣。

有個朋友說自己近來患上坐骨神經痛,盤骨久坐也會痛,及後知道原來他最愛半躺在梳化上,又是低頭看手機,玩遊戲,隨時動也不動個多鐘,已被醫生勸過,可惜過不了幾天故態復萌,與人無尤。

正如已知道飲酒過多對身體有害,但人多你喝我喝時,已沒有節制,有些又加芝士、果仁,總之,務求令胃部大受刺激,其實都知道多喝傷身,對肝臟甚至腎臟也有不良影響,但在輸不得、要逞強的情形下,受傷的是自己,又是明知故犯。

自己近來氣管敏感得咳嗽不停,醫生吩咐不宜多吃生冷食物,又不可喝冷水汽水等飲料,但汽水可樂類,是我人生至愛,加上損友一句,又不是一天喝幾罐,一罐半罐也不是問題。本來自己有時偷偷喝它一罐,覺得有點罪惡感,但有「共犯損友」勸勉,自己又故犯而不該地多喝幾罐,唯有自我開解說,天氣實在太熱了。

另外,就是喜歡吃那些肥腩肉,吃雞也要連皮這種習慣。人人說雞皮不健康,但自己覺得好吃也管不了那麼多,但近來發覺,雞皮不好吃,那就不吃,一於自己安慰自己,可以控制守規矩。

自己最愛犯的錯叫「食物錯」,朋友都知我這人,要嗎不吃,一吃就一發不可控制,而且自己奉行「吃得是福」的信條,什麼忌諱也可置諸腦後,不但置後,直是一頭栽進垃圾食物深淵之內。

人有時被太多掣肘而覺得沒有樂趣,偶爾故犯而明知得到開心。

[林燕妮]

寒戰II


寒戰II

10-8-2016

終於看了《寒戰II》。簡單而直接的感覺如朋友說,期待《寒戰III》的出現。

三位影帝級人馬較戲,旗鼓相當。周潤發魅力依然,而且將興趣加入到電影中,甚至成為破案關鍵的照片,亦是由簡大狀曬出來,一句雲端,將新舊技術通合,具有充分理由叫人相信劇情的推進。

只不過,如果說雲端叫人信服,那段航拍又似乎有點未合情理,如果說那位幕後勢力龐大的蔡元棋是科技權威,但對那些在空中不斷出現的攝影機不加防範,有點說不過去。

科技如何日新月異,也敵不過操控它們的人類,既可以成為除暴安良武器,也可以變成害人不淺的工具。能夠好好利用科技,造福萬民,才是人類福氣,否則,自己發明武器逼害自己人類,是聰明還是愚笨,大家不妨認真考慮。可惜的是,人類就是利欲薰心,最可怕的叫做權,跌入權力慾之內,令人不容易翻身,甚至沉淪下去。

《寒戰II》正是環繞權力慾的問題,一個造王者,將其他人變成他的棋子,為的就是要部署未來成王的計劃。

要不是朋友說這個飾演造王者的演員是張國柱時,也想不到是他,雖然覺得有點面熟,但也估不到這個king maker,是當年在電影《盟》中的英俊小生。

周潤發、梁家輝、郭富城配上彭于晏及李治廷,非常好看的連串對手戲,角色編排也令觀眾明白相互關係。看來下一集應該會有許多鬥戲場面出現。還有片中有個叫阿Roy的角色,令人留下印象,最後跟梁家輝相對的那一幕,毫不遜色,至於梁家輝,也真無話可說,平時的家輝就是梁家輝,但每齣電影的造型,卻完全不是梁家輝,當年他的奇哥是一代表,近期看他在《智取威虎山》之中的山大王,根本是一突破。今次的《寒戰》,又是他的另一境界。

新舊型男共聚一起的電影,總之是一句:值回票價。
[林燕妮]